In relaties is wederzijdse steun essentieel, zeker wanneer een van de partners aan zichzelf werkt. Toch zie ik als therapeut vaak dat deze steun ontbreekt.
Dit is het verhaal van Eva, die haar gezondheid op de eerste plaats zette, terwijl haar partner Adam worstelde met hoe hij haar kon ondersteunen.
Eva’s Beslissing voor Verandering
Eva voelde zich al jaren uitgeput en besloot haar gezondheid serieus te verbeteren. Ze begon met gezondere voeding, werkte aan haar hormonale balans en nam tijd voor zichzelf. Ze hoopte dat Adam haar hierin zou steunen. Maar hij vond de veranderingen moeilijk en reageerde terughoudend. “Ik had gehoopt dat Adam mijn cheerleader zou zijn,” vertelde Eva, “maar ik voelde me juist alleen in mijn proces.”
Waarom Adam Zich Terugtrok
Voor Adam voelde Eva’s veranderingen ongemakkelijk. Haar nieuwe gewoonten maakten hem onzeker over zijn eigen keuzes. Zijn gebrek aan steun kwam niet door onwil, maar door onwetendheid en angst.
De Gevolgen voor Eva
Zonder Adams steun voelde Eva zich gestrest, wat haar herstel vertraagde. Ze begon ook aan hun relatie te twijfelen: “Zijn we nog wel op dezelfde golflengte?”
Hoe Eva en Adam Het Oplosten
Tijdens onze gesprekken hebben ze samen gewerkt aan:
💬 Communicatie: Eva leerde haar gevoelens helder te uiten, en Adam luisterde zonder oordeel.
🤝 Betrokkenheid: Adam zette kleine stappen, zoals Eva’s recepten proberen en mee wandelen.
🎯 Gezamenlijke doelen: Ze vonden gezamenlijke activiteiten die hen dichter bij elkaar brachten.
De Les
Persoonlijke groei vraagt niet alleen inzet van jezelf, maar ook van je relatie. Kleine gebaren van steun kunnen een groot verschil maken. Eva en Adam leerden samen te groeien, waardoor hun band sterker werd. 🌿
💡 Hoe ga jij om met verandering in je relatie? Deel je ervaring in de comments!
Liefs, Roosje
