LEKKERIK, BEWUST JEZELF!
Bereik een optimale gezondheid en leef jouw leven zoals het bedoeld is!
Stress | Onverklaarbare Klachten | Chronische Pijn | Leefstijl | Burn-out | Gezondheidstesten | Overgewicht | Energie | Trauma | Verslaving | Angst
"Eén nieuw inzicht kan je hele leven veranderen".
LekkerIK weet dat je waarschijnlijk al langere tijd met je klachten rondloopt, dat je vaak al meerdere dingen hebt uitgeprobeerd, dat je soms ten einde raad bent, dat artsen je wellicht al hebben opgegeven, dat je denkt dat je klachten bij je horen of nooit meer over zullen gaan.
Op dit moment weerhouden je klachten je jouw doelen en je volledige potentieel te bereiken. Daarom zoek je een therapeut die je uitdaagt, de waarheid vertelt en betrouwbaar is. Waar je zaken mee bespreekt die je niet thuis of op het werk kunt bespreken en die jou helpt weer een optimale gezondheid te bereiken, zodat jij je leven kan leven zoals het bedoelt is.
Daarom werken wij met cliënten zoals jij om je te helpen jezelf te overtreffen in je gezondheid en de obstakels te overwinnen die je in de weg staan om gezond te worden en te blijven. Bij onze werkwijze worden alle facetten hierbij betrokken met als uitgangspunt de interactie tussen lichaam en geest. Deze multi-of transdisplinaire aanpak is uniek.
Onze cliënten ervaren klachtenvermindering, totaal herstel en/of medicatiereductie, zelfs na 30 jaar te hebben rondgelopen met dergelijke klachten!
Wij willen dat je grip en balans krijgt op je gezondheid , zodat niets je meer in de weg staat om een gezond, gelukkig en rijk leven te leven!
Onze expertises:
- Lijf: Fysieke gezondheid, gezondheidstesten, onverklaarbare klachten, energie, verslavingen, fibromyalgie, overgewicht, fitness/dieet, diabetici, slaapkwaliteit, hoog cholesterol en bloeddruk, (chronische) pijn en voeding
- In leven zijn: Carrière, relatie/dating, familie, vrienden, werk, timemanagement, optimale prestaties, imago, zelfdiscipline, communicatievaardigheden, hobby en financiën
- Kop: Persoonlijke ontwikkeling, verdriet, wie ben ik, gedachten, zelfliefde, zelfvertrouwen, grenzen stellen, stressvermindering, burn-out of bore-out, depressie, plezier, trauma, schuldgevoel en angst.
Op welk gezondheidsgebied dan ook, wanneer je bij LekkerIK start, zal je leven nooit meer hetzelfde zijn. Wat is jou dat waard? Begin nu jouw reis om het leven te leiden dat voor je bedoeld is!
Services
Samen ontdekken we wat jou precies uit balans brengt en onderzoeken we hoe we dit kunnen oplossen. Iedereen is daar anders in, dus kijken we samen wat het beste bij jouw situatie past.
Ons eerste gesprek
In ons eerste gesprek concentreren we ons op jouw hulpvraag. LekkerIK neemt daarbij het bio-psycho-sociale model als uitgangspunt. Door middel van deze methode worden alle pijnfactoren – biologisch, psychologisch en sociaal – onderzocht. Zo kunnen we een analyse maken waar de oorzaak/reden van de pijn ligt, welke kwetsbaarheidsfactoren er zijn en welke factoren jouw herstel in de weg zitten.
Een afspraak met LekkerIK kan je inboeken waar en wanneer het jou uitkomt. Dit kan bij ons op locatie in Alkmaar, maar ook overal op de wereld middels video bellen. De flexibiliteit bij LekkerIK maakt het allemaal mogelijk.
Bedrijf, team -groepsbegeleiding
LekkerIK heeft uitgebreide gezondheidchecks en workshops ontworpen om bedrijven, teams en groepen op allerlei niveaus te helpen obstakels te overwinnen, de maturiteit te verhogen en de gezondheid te vergroten.
Ons Blog
Hoe verwen jij jezelf?
Om de vier weken laat ik mijn nagels doen door Dani. Ik vind het een heerlijk moment en ik vind...
Leergang Stress – Maak ruimte in je leven om te ontspannen! -3- Inzicht in jouw stressmomenten
“Een kwart van het ziekteverzuim komt door stress” kopt nu.nl vandaag. Maar als ik cliënten in mijn praktijk vraag of...
Leergang Stress – Maak ruimte in je leven om te ontspannen! -2- De oorzaken van stress.
In de leergang Stress – Maak ruimte in je leven om te ontspannen! leren we je bewust te worden van...