LekkerIK
Bewust jezelf.
Voorbij de klacht. Naar de kern.

Waar kan ik je bij begeleiden?

Soms uit wat er vanbinnen speelt zich lichamelijk. Soms merk je het vooral in je gedachten, emoties of gedrag. En vaak loopt het door elkaar heen.

Je kunt bij LekkerIK terecht bij onder andere stress, trauma, burn-out, vermoeidheid, spanning, terugkerende lichamelijke klachten, onrust, onzekerheid en het gevoel vast te lopen.

Ook wanneer je niet precies kunt benoemen wat er aan de hand is, maar wel voelt dat iets aandacht vraagt, ben je welkom.

Je hoeft niet eerst te weten waar het vandaan komt. Daar kijken we samen naar.

Hoe Roosje helpt – kinderen, jongeren & volwassenen

Roosje begeleidt jong en oud bij het doorbreken van lichamelijke en mentale klachten en het terugvinden van balans, energie en veerkracht.

Kinderen & jongeren

• Spanningen, leerproblemen, tics of gedragsuitdagingen aanpakken

• Meer rust, energie en zelfvertrouwen ontwikkelen

• Speltherapie inzetten om emoties te uiten en innerlijke balans te vinden

Volwassenen

• Stress, depressie, gedachten, angst, burn-out, pijnklachten of spijsverteringsproblemen aanpakken

• Belemmerende patronen doorbreken en innerlijke rust vinden

• Problemen rondom werk

Relaties & gezin

• Ondersteuning bij partnerrelaties, gezinsdynamiek en persoonlijke relaties

• Meer verbinding, harmonie en balans in het dagelijks leven

Roosje ondersteunt o.a. bij stress en lichamelijke klachten, maar ook bij:

• Stress & spanning – leren omgaan met angst, druk en spanning

• Vermoeidheid, burn-out & slaapproblemen – energie terugvinden

• Pijnklachten (chronisch of acuut) – lichaam en geest herstellen

• Spier- en gewrichtsklachten, blessures & sportblessures – functioneren verbeteren

• Leerproblemen & hyperactiviteit – focus, ritme en vertrouwen ontwikkelen

• Allergieën & voedselintoleranties – lichaam in balans brengen

• Spijsverteringsproblemen – buikpijn, obstipatie en comfort verbeteren

• Gewichtsproblemen & emotie-eten – voedingsplan, bewuste keuzes en balans vinden

• EMB-bloedtest – inzicht in tekorten, belastingen en voedingstoestand

Ervaringen van enkele cliënten:

Citaten van enkele cliënten:

“Ze zag mij zoals ik mezelf nog niet zag. En vanaf daar begon het pas echt.”

“Dankzij Roosje heb ik weer vertrouwen in mijn lichaam en mijn eigen ritme teruggevonden. Elke sessie gaf me nieuwe inzichten en rust.”

“Onze dochter durfde eindelijk haar gevoelens te uiten tijdens de speltherapie. Het heeft haar zelfvertrouwen en ons gezinsleven echt versterkt.”

“De EMB-bloedtest gaf eindelijk duidelijkheid over mijn tekorten en voedingsbalans. Dankzij Roosje kon ik gerichte stappen zetten en voel ik me veel energieker en gezonder.”

“Ik heb onder begeleiding van Roosje eindelijk mijn gewicht op een gezonde manier kunnen verminderen. Het heeft me niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar ook mentaal meer balans gegeven.”