LEKKERIK, BEWUST JEZELF!

Voor een bewuste gezondheid – mentaal, fysiek en emotioneel.

Plan vandaag nog je gratis telefonische kennismaking.

WELKOM BIJ PRAKTIJK LEKKERIK

Roosje Jonker is oprichter van Lekkerik en Integratief Psychosomatisch Specialist, Bewustzijnscoach, Kinesioloog en Erkend Trainer Touch for Health. Ze is de grondlegger van de methode Lichaam Aanvullend Denken, waarmee mensen op fysiek, mentaal en emotioneel vlak herstel, balans, energie en bewustzijn terugvinden.

Haar aanpak combineert psychologie, biologie, kinesiologie, voedingsleer en bewustzijnscoaching, en wordt toegepast bij individuen, leidinggevenden, teams en organisaties. Zo helpt ze mensen en groepen hun kracht te herontdekken, oude patronen te doorbreken en weer met rust, richting en energie in het leven te staan.

Hoe Roosje Jonker helpt – kinderen, jongeren & volwassenen

Roosje begeleidt jong en oud bij het doorbreken van fysieke en mentale blokkades en het terugvinden van balans, energie en veerkracht.

Kinderen & jongeren

Spanningen, leerproblemen of gedragsuitdagingen aanpakken
Meer rust, energie en zelfvertrouwen ontwikkelen
Speltherapie inzetten om emoties te uiten en innerlijke balans te vinden

Volwassenen

Stress, burn-out, pijnklachten of spijsverteringsproblemen aanpakken
Belemmerende patronen doorbreken en innerlijke rust vinden

Relaties & gezin

Ondersteuning bij partnerrelaties, gezinsdynamiek en persoonlijke relaties
Meer verbinding, harmonie en balans in het dagelijks leven

Thema’s waarin Roosje ondersteunt

Stress & spanning – leren omgaan met druk en spanning
Vermoeidheid, burn-out & slaapproblemen – energie terugvinden
Pijnklachten (chronisch of acuut) – lichaam en geest herstellen
Spier- en gewrichtsklachten, blessures & sportblessures – functioneren verbeteren
Leerproblemen & hyperactiviteit – focus, ritme en vertrouwen ontwikkelen
Allergieën & voedselintoleranties – lichaam in balans brengen
Spijsverteringsproblemen – buikpijn, obstipatie en comfort verbeteren
Gewichtsproblemen & emotie-eten – voedingsplan, bewuste keuzes en balans vinden
EMB-bloedtest – inzicht in tekorten, belastingen en voedingstoestand

Ervaringen van mijn cliënten

“Ze zag mij zoals ik mezelf nog niet zag. En vanaf daar begon het pas echt.”

“Dankzij Roosje heb ik weer vertrouwen in mijn lichaam en mijn eigen ritme teruggevonden. Elke sessie gaf me nieuwe inzichten en rust.”

“Onze dochter durfde eindelijk haar gevoelens te uiten tijdens de speltherapie. Het heeft haar zelfvertrouwen en ons gezinsleven echt versterkt.”

“De EMB-bloedtest gaf eindelijk duidelijkheid over mijn tekorten en voedingsbalans. Dankzij Roosje kon ik gerichte stappen zetten en voel ik me veel energieker en gezonder.”

“Ik heb onder begeleiding van Roosje eindelijk mijn gewicht op een gezonde manier kunnen verminderen. Het heeft me niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar ook mentaal meer balans gegeven.”

Trainingen & workshops bij LekkerIK

Roosje Jonker geeft interactieve, praktijkgerichte trainingen en workshops over fysieke en mentale gezondheid, stressmanagement en persoonlijke ontwikkeling. De trainingen helpen deelnemers energieker, effectiever en veerkrachtiger te worden.

Touch for Health – Kinesiologie (TFH niveau 1 t/m 4)

Bij LekkerIK kun je de TFH-opleiding volgen. De modules zijn los te volgen en geschikt voor zowel persoonlijke ontwikkeling als professionele verdieping.

Wat de opleiding biedt:

Praktijkgericht en ervaringsgericht leren
Veel ruimte voor oefenen en persoonlijke begeleiding
Geschikt voor beginners en professionals in zorg en welzijn
E-rekend gecertificeerd: erkend en kwalitatief hoogstaand

De TFH-opleiding helpt deelnemers om:

Beter inzicht te krijgen in lichaam en energie
Stress en disbalans te herkennen
Mensen (of jezelf) te ondersteunen richting meer balans, vitaliteit en zelfregulatie

Bedrijven, organisaties & leidinggevenden

Roosje Jonker ondersteunt bedrijven, organisaties en leidinggevenden bij het vergroten van vitaliteit, energie en veerkracht. Met programma’s gericht op bewegen, voeden, groeien en herstellen helpt ze teams, individuele medewerkers en leidinggevenden om weer optimaal te functioneren en werkplezier terug te vinden.

Resultaten van de programma’s: