Ben je op zoek naar een TFH1 cursus of wil je beginnen met Touch for Health? Bij Lekkerik Touch for Health leer je de basis van kinesiologie op een praktische en interactieve manier. TFH1 is perfect voor iedereen die energie, balans en veerkracht wil verbeteren, of je nu persoonlijke groei nastreeft of dit wilt toepassen in je werk als coach of therapeut.
Wat is Touch for Health?
Touch for Health (TFH) is een praktische methode uit de kinesiologie, ontwikkeld om spanning, stress en disbalans in het lichaam op te sporen en te verminderen. Door spiertesten en eenvoudige technieken leer je hoe lichaam en energie met elkaar verbonden zijn. TFH wordt wereldwijd gebruikt voor zelfzorg, welzijn en persoonlijke ontwikkeling, en is toegankelijk voor iedereen.
Praktijkvoorbeeld:
Tijdens een TFH1 training leert een deelnemer bijvoorbeeld hoe bepaalde spiertesten kunnen laten zien waar spanning in het lichaam zit. Met eenvoudige technieken kan dit helpen om stress te verminderen en energie beter te laten stromen.
Waarom de TFH1 cursus volgen?
De TFH1 cursus is geschikt voor:
- Beginners die nieuwsgierig zijn naar kinesiologie
- Professionals in zorg, welzijn of sport
- Iedereen die zijn of haar energie, balans en veerkracht wil verbeteren
Voordelen van TFH1:
- Meer bewustzijn van je lichaam en energie
- Praktische technieken voor dagelijkse ontspanning
- Direct toepasbaar bij jezelf en anderen
Wat leer je in TFH1?
Tijdens TFH1 leer je:
- Basisprincipes van Touch for Health
- Spiertesten en hoe je energieblokkades herkent
- Praktische technieken voor balans en ontspanning
Extra tip: Veel deelnemers merken al tijdens de cursus verbetering in hun energieniveau en lichaamsbewustzijn. Door te oefenen met elkaar, krijg je meteen praktische ervaring.
Hoe ziet een TFH1 cursus eruit?
De training bij Lekkerik Touch for Health is:
- Interactief en ervaringsgericht
- Los te volgen module – geen eerdere ervaring nodig
- Veel oefenen met persoonlijke begeleiding
Dagindeling voorbeeld:
- Ochtend: theorie over spieren en energiebanen
- Middag: spiertesten en praktische oefeningen
- Afsluiting: vragen, reflectie en tips voor thuis
Voor wie is TFH1 geschikt?
De TFH1 cursus is ideaal voor:
- Iedereen die nieuwsgierig is naar kinesiologie en Touch for Health
- Coaches, therapeuten of zorgprofessionals
- Mensen die hun gezondheid, energie en balans willen verbeteren
Tip: TFH1 legt de basis voor de vervolgcursussen TFH2, 3 en 4, maar je kunt het ook prima als losstaande cursus volgen.
Veelgestelde vragen (FAQ)
1. Heb ik ervaring nodig om TFH1 te volgen?
Nee! TFH1 is geschikt voor absolute beginners.
2. Hoe lang duurt de TFH1 cursus?
De training duurt 3 dagen.
3. Kan ik later verder met TFH2, 3 en 4?
Ja, TFH1 vormt de basis voor de vervolgcursussen. Je kunt elk niveau los volgen.
Schrijf je in voor TFH1 bij Lekkerik Touch for Health
Wil je starten met de TFH1 cursus en ontdekken hoe Touch for Health je kan helpen bij meer energie, balans en veerkracht?
Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap in jouw kinesiologie-opleiding! INSCHRIJVEN & MEER INFO
