Bedrijf en groep ondersteuning
LekkerIK heeft medewerker gezondheidscheck en leefstijlpakketten en diverse workshops ontworpen om bedrijven, teams en groepen op allerlei niveaus te helpen obstakels te overwinnen, het bewustzijn te vergroten en de gezondheid te verhogen.
Ontwikkel een team welke anderen inspireert en motiveert. Of je nu een nieuwe manager bent die een team wilt opbouwen, een ervaren leider die samen een team naar een hoger niveau wilt tillen, of gewoon iemand die een gezondere en bewustere groep wilt creëren. De LekkerIK biedt de ondersteuning en begeleiding die je nodig hebt.
WAT HEEFT LEKKERIK TE BIEDEN?
Gezondheidscheck en leefstijlondersteuning
- Stimuleer een gezondere levensstijl bij medewerkers om verzuim terug te dringen
- Door inzicht in gezondheid wordt er bewustwording gecreeërd, wat aanzet tot actie
- Geef als werkgever extra ondersteuning aan medewerkers die met gezondheidsklachten zoals stress, burn-out, migraine kampen, zodat zij weer sneller op de been zijn
- Laat medewerkers (preventief) een EMB bloedwaarden test doen voor een persoonlijk gezondheids- en leefstijl rapport
- Check en ondersteuning voor enkele of meerdere medewerkers
Gezondheids- en mindfullworkshops
- Verminder stress bij uw werknemers met onze mindfulness workshops
- Creeër en leer focus. Leer om problemen los te laten door gedachten af te leiden en aandacht te richten op het ‘nu’.
- Mogelijke mindfullworkshop onderwerpen: Mindfulness als levenshouding. Niet oordelen. Bewust communiceren. Zelfacceptatie en zelfcompassie. Leren ontspannen. Timemanagement. Pak je stress aan. Bewust eten
- Mogelijke gezondheidsworkshop onderwerpen: Bewust eten. Gezond eten, hoe doe je dat? Leefstijl aanpassingen in stapjes
- Workshops van een uur tot meerdere dagen (maatwerk)
SUCCESVOLLE (CHRONISCHE) PIJN GROEPSBEGELEIDING & TARIEVEN
Psycholoog Mark Becking (40 jaar ervaring) en Roosje Jonker bieden jou de unieke kans om deel te kunnen nemen in groepsbijeenkomsten die normaal gesproken alleen binnen de gereguleerde zorg worden gehouden. Binnen deze groepen komen mensen met uitlopende klachten bijeen om gezamenlijk tot herstel of klachtenverlichting te komen. Deze aanpak heeft zelfs mensen die al tientallen jaren met klachten als migraine, rugpijn, clusterhoofdpijn, fibromyalgie geholpen.
* 10 sessies, om de twee weken, twee uur lang.
* Locatie: LekkerIK, Schermerweg 43, 1821BE te Alkmaar.
Kosten 10 sessies van elk 2 uur: €650,- (of 3x €225,- of 10x €67,50,-)
Pak nu deze unieke kans en maak een gratis kennismakingsgesprek met ons. In het gesprek geven we je alle informatie en kunnen we al je vragen beantwoorden. Geen klik, geen probleem!